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不到饿了不吃饭、不到困了不睡觉、随心所欲做一些力所能及又不太伤筋动骨的事情、懒洋洋地、能睡着绝不躺着、能躺着绝不坐着、能坐着决不站着……

过去一段时间里，我就是这么做的。

但是，我爸妈来了之后，我不得不在不饿的时候吃饭、不困的时候睡觉，突然感觉不到饿极了再吃到饭和困极了马上睡着的那种乐趣，导致我突然感到人生的索然无味。

森田疗法一直是我倡导力行的一种转折时期的生活方式——每次有挫折感想要逃避社会生活的时候，我就会采用这种伟大的疗法。我所理解的森田疗法是这样的：置之死地而后生。你不是说无欲无求吗，那就先让你绝对卧床，什么都不要做，把所有的最原始本能和欲望都激发出来：饥饿、困乏、孤独感、死亡恐怖……，总之让自己进入绝望状态。接着可以读读书、写写日记、做做家务什么的，这时是以一种重生的心态去体验生活，会逐渐累积起对社会生活的向往。再接下来，可以制定一个计划，做一点事情，不要让自己空闲下来。再下一步，就可以再次回归社会，重拾做人的信心。

我多次采用这种方法进行自我治疗，从没有告诉过别人，就这样我一次次地挺了过来。

这次，我已经进行到第2步了，结果原来的步骤被善意无意地打乱。我能说什么呢，只好挣扎着从命。只能写一个日记表示一下抗议，没有能力去革命。

看到这里的你，现在知道我是一个病人了。请在心里默默表示一下你作为正常人的同情吧。

刚才把这篇小说看完了，幸好周围没其他人，我眼睛都肿了，流了太多眼泪。

觉得现在自己是生活在天堂里。幸福的人们要感谢生活啊，要珍惜一直在身边的人，认真爱惜现在的生活。

之前听别人说，看完这个小说流泪的基本上都是上世纪50、60年代的人，看完之后认为不真实的都是80后或90后。看来我是老旧之人。

书评已经有很多，我不多说了。现在用冷水洗把脸先。

我的一个老同学，还有一个旧同事，都是已婚的幸福女人。可是，她们分别在不同的时候跟我谈起了同一个话题：老公之外，牵挂的还有一个“他”。

不要误会，她们两个都没有背叛老公的意思，而且老公们也都很优秀，各方面都很值得夸耀的那种。

另一个“他”们，有一些共同点：细腻、理性、有才华、肯为“她”花心思。（但如果把“他”们放在婚姻市场进行估价，价码又显然都不如“老公”们。——这是我从女方家长的角度做的判断。）

“老公”们都是身体健壮、有着阳光般的笑容、工作体面、收入颇丰、爱家爱妻爱生活、无不良嗜好、几乎没有瑕疵的优良品种。而我所知道的这两个“他”，很奇特，身体都不太好，需要经常吃药，一个嗜好烟酒，另一个几乎吸毒（不知道我听错没有）。令女人着迷的地方，一个是“眼神”，在多年未见之后的人潮中，居然还能第一眼就摄到对方的魂魄，真让人为之心驰神往；另一个是“装出来”的“寂寞微笑”和“冷漠表情”，因为“生怕情多累美人”。……

“他”们没有用结婚这种世俗的手段去“拖累”她们，也没有用更出格的行为和言语去威胁她们的婚姻。他们不算特别优秀，但不知道为什么，她们就是放不下“他”们。

旧同事在快结婚的时候，曾经跟我谈过她放不下的那另一个“他”。说他，很瘦弱、个子很小，是个特别聪明又特别敏感的人。因为旧同事人很漂亮，这个“他”自感不配，于是故意冷落她，然后自己拼命伪装冷漠，但又忍不住在某些时候真情流露；等她真的回头去找他，希望等他说“嫁给我”，结果等到的是“你一定不能嫁给我，我给不到你应有的幸福”。

老同学跟十年未见的“他”见面，他胖了，但是眼神依旧，心动的感觉仍在。他仍然在用理性控制着，控制自己的情感，也控制对方的情绪。想象中可能发生的场景没有发生。下一次见面不知道什么时候。虽然违背了内心的情感，但回去之后心里很坦然。

我的两位女友很幸运，这两位“他”也很幸运。

如果他们的距离再近一点，也许这种止于心动的美好感觉就烟消云散了。

最讨厌这种不痛不痒和推卸责任的所谓官方态度！

因为你们的失职出了人命啊！可是从以下回应中能看出道歉的诚意吗？没有。我们只看到一篇明确地自我表扬及委婉地批评乘客的文章。

地铁公司只要哪怕是在未安装完成的屏蔽门上多贴一条告示、或是多放一个牌子，或是安排工作人员提醒一下，都不会发生这样令人遗憾的事情！

以下来“学习”一下人家用语言修饰事实的“艺术”。括号中的楷体字是我的学习心得。

出处：http://news.qq.com/a/20080228/002284.htm 

广州地铁回应地铁站发生乘客死亡不幸事件 

2008年02月28日05:40 　 广州日报

相关报道：

广州女子跳下地铁轨道被撞身亡(图)

新婚女子坠入地铁轨道身亡 家属否认跳轨说法

2月17日晚烈士陵园地铁站发生乘客死亡的不幸事件，地铁总公司对殒命乘客表示过深切的哀悼，并对其家属表示了深切的慰问。（有多深切？多么虚伪和模糊的外交措辞，而且用的是过去时）

不幸发生后，地铁总公司一直跟进事件的处理。当晚事件发生后，地铁总公司现场工作人员迅速采取了应急措施，并配合公安干警封锁现场，进入轨道对该乘客进行现场抢救。在整个事件的处理过程中，地铁总公司一直配合公安部门的调查工作，并积极协助其家属处理善后工作。地铁总公司将尊重公安部门的最终调查结果。（用几个褒义的副词状语进行自我表扬）

随后当有多家媒体到现场了解情况时，地铁总公司本着尊重公众知情权、支持配合新闻媒体对事件如实报道的负责态度，基于现场监控录像显示及目击者对事实过程的描述，于当晚向新闻媒体提供了现场情况的说明。（当时一口就判定说人家是“自杀”，怎么能叫做如实报道？两个长长的条件状语从句属于可任意附加的非客观描述，避重就轻。）

作为一家负责任的轨道交通企业，广州地铁始终把安全放在第一位，非常重视和关注乘客的人身安全。设立了专门的安全部门，制订了相应的规章流程、应急预案等，采取了一系列安全措施。比如在地铁车站不间断地广播提醒乘客注意安全，提醒乘客在黄色安全线以内候车等等。（且不说广播在那样嘈杂的公众环境里有被乘客选择性过滤的可能，而且也没有考虑到听力障碍人士的权益吧。）

在努力为乘客提供安全舒适的候车、乘车环境的同时，地铁总公司也呼吁广大市民，在乘坐地铁时要留意地铁站内的安全标识，搭扶梯时靠右站稳并紧握扶手，排队候车、先下后上，听从并配合站内工作人员的安排，共同确保出行的安全。（出事之前那一分钟，站内工作人员在哪里？）

地铁总公司再次对该乘客家属表示深切的慰问，与此同时，也感谢广大乘客一直以来对广州地铁的关心和支持，感谢各大媒体对这一事件的关注。（地铁总公司）

（看到最后，发现是一篇活生生的企宣文稿，并没有看到地铁公司对自己应负责任的承担和半点道歉的意思。）

1、关于一个人睡 

我本人很小的时候就一个人睡一个房间了。所以现在跟月月聊起这个话题来，常常以我自己为例子。比如昨天晚上吧：

我：你妈妈我5岁的时候，不仅自己一个人睡了，还要帮弟弟洗尿片呢！（自豪地第N次提起。）

月月：哦！舅舅那时候多大？

我：刚出生啊！

月月：那外婆的男朋友怎么不洗？

我：…外婆那时候已经结婚了！

月月：哦！那外公在做什么？

我：外公外婆那时候两地分居呢！ 两地分居就是不在一个地方，不住在一起的意思。

月月：都结婚了为什么外公还要离开呢？外婆怎么不找一个男朋友呢？

我：你这都什么思想啊！（吃惊中）

月月：那外公什么时候回来的？

我：一直到我上高中的时候。

月月：哦！

我：（意识到跑题了，拉回来）所以我5岁有了弟弟之后，我就开始独立了：一个人睡，早上自己起床，自己上学，不要人接送，放学回来还要做饭呢！

月月：哦！

我：你马上要上小学了，能一个人睡吗？还有自己写作业，自己想问题，自己做计划。

月月：我们班陈蕴佳已经在家里做一个人睡的实验了。

我：怎么做的实验？

月月：她先一个人睡，等她睡着以后，大人再过去陪她睡觉。

我：那你想不想这样呢？

月月：想啊！我们也玩这个游戏吧！

我：那实验结束以后，你一个人睡觉怎么样？

月月：你不是说华仔哥哥一个人睡觉的时候，是拿对讲机的吗？好玩不好玩？

我：我们也可以玩。不过这些都是实验。过后真的一个人睡，你能做到吗？

月月：能！

我：那你会不会害怕？

月月：害怕什么？

我：比如，怕黑？

月月：……，嗯，怕！

我：……，要克服。其实没什么可怕的。你真的怕的话，可以大声叫我们，或者跑来我们房间。

月月：哦！

我：跟爸爸妈妈一起睡，比一个人睡好在哪里呢？

月月：……嗯，不让我动来动去，不让我把手放在外面，太热！

我：那你到底喜欢怎么睡？

月月：你说怎样睡就怎样睡吧！

我：这么说，你喜欢一个人睡？

月月：是啊！

……好像月月根本没有认为这是个困扰人的问题呢！

2、关于钱

过年的时候，大妈大伯给了月月一千块利市，还有其他一些亲友也包了利市。月月每天都要把这些利市拿出来摆弄，数好几遍。

一天，爸爸愁眉苦脸地跟月月说：我没有钱了，怎么办，你的压岁钱分一点给我吧！

月月奇怪地问：你不是有钱的吗？

爸爸：这几天没上班，所以没有钱了。

月月面有难色，进行了激烈的思想斗争，然后说：那我给你，一百块！

爸爸：不够！

月月思考了一会儿，下了决心，说：那就给你两百块！

爸爸：还是不够！

月月：（大声）只能再加50块，不能再多啦！

爸爸：那不是二百五吗！

月月不懂二百五是什么意思。

又有一天，月月在泡澡，妈妈帮她收拾房间，发现了那些压岁钱，就随手数了数，发现1000块的那个利市只剩700了。于是过去问月月：大妈给你的红包里的钱你用了吗？

月月的第一反应是：你动了“我的钱”啦！然后才说：我从里面拿了3张分别包了3个红包。

后来跟爸爸一说，爸爸分析道：我是发现她在给自己包红包，这样看起来红包的个数整体上就多了几个，原来只有7个红包，现在有10个了嘛。

妈妈认为月月这方面特征遗传了她爸爸。

不久后的一天，月月跟妈妈去菜市场买菜。妈妈指着菜问摊主：这个多少钱一斤？对方说：5块！月月豪爽地说道：真便宜啊！每买一样菜，她都要这么豪爽地大声说一次。妈妈听了几次，忍不住了，就对月月说：你生怕别人不知道你有钱是吧！你那点钱算什么啊，很快用完了，看你再怎么显摆！

买完菜，妈妈在一个发廊洗头发，让月月等着。发廊的老板娘就跟月月聊天，从多大了问起，一直聊到钱的事情。老板娘说：我那个女儿在湖南老家，跟着她奶奶，每个礼拜给她3块钱零花钱，她还用不完咧！她学习很好哦！在全校是头几名咧！想跳级，我不让她跳，还是要把基础打好！我女儿就是个子太矮了，什么都好！

回家以后，妈妈经常把这个湖南姐姐当榜样来教育月月。月月后来就低调了许多。再后来，月月把钱全部交给爸爸保管了。

月月知错就改这一点基本遗传了妈妈。